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葡萄籽是外用还是内服好？

葡萄籽可以既可以外用也可以内服。葡萄籽提取物通常作为保健补充剂，内服可以提供抗氧化和抗炎的作用，对心血管健康、皮肤健康和免疫系统都有益处。同时，葡萄籽提取物还可以减少自由基损伤，帮助保护细胞免受氧化应激的影响。 此外，葡萄籽提取物也可以外用，用于皮肤护理。它具有抗氧化、保湿和抗炎的效果，可以改善皮肤弹性、减少皱纹和暗沉，还可以减轻因紫外线引起的损伤。 无论是外用还是内服，使用葡萄籽提取物时建议遵循产品说明和医生的建议，以确保正确使用并发挥最佳效果。

2.沙河口区兆轩海鲜店使用不合格计量器具案 经查，沙河口区兆轩海鲜店在经营活动中使用具有作弊功能的电子秤进行活鱼称量,构成故意使用不合格计量器具的违法行为。，”斯托尔滕贝格指出，“我们这样做不是为了挑起冲突，而是为了防止冲突”。

古代中国文明伟大之处50字

古代中国文明伟大之处包括：伟大的中央集权制度、规模宏大的长城建设、杰出的科技创新如火药和造纸术、丰富多样的艺术传统如中国画和汉服、哲学思想的繁荣如儒家思想等。

一个化妆师，一个女艺人，很多人都会认为这是一段女强男弱的婚姻。，

大学课余生活应该充实一点还是轻松一点？

大学课余生活应该是一个充实和轻松结合的状态。充实的生活有助于培养个人的综合能力和提升学术素养，可以参加各种课外活动、社团组织、实习、志愿者工作等，丰富自己的社会经验和技能。同时，也要适当给自己放松的时间，通过休息、运动、娱乐等方式缓解学业压力，保持心理健康。经过充实与放松的结合，可以更好地平衡学习与生活，增加学习的效率和品质。

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